Fredagsträning

 
Så, då har jag varit på gymmet i ca 1,5h. Regnet ÖSER ner så var inte så sugen på en promenad eller ut och springa direkt. Jag brukar inte gå till gymmet på sommaren, utan mest träna ute men nu så kommer jag nog att börja spendera mera tid där då vädret börjar bli sämre. Men ett tag till så ska man väl kunna träna utomhus, inte idag dock.
 
Körde ett varv på Milon ( brukar köra två  annars men nu var det så längesedan så fick räcka med ett ), plus löpning och gång på bandet.

Ditt namn

Mail-adress

Hemsida / blogg


   Spara?