GYM GIRL

 
 
 
 
 
Blev ett pass på crosstrainern för mig idag. Ca 45 minuter och ganska intensivt. Justerar motståndet ofta och kör lite inervallaktigt typ som om jag skulle stå på bandet och springa. Kan såklart springa på bandet med om jag vill det, men just nu tycker jag att det är behagligare med crosstrinern. Jag vet att jag inte kan jobba upp någon superform nu direkt, hehe men att röra på sig under graviditet ska ju vara bra och jag gillar ju att göra det i vanliga fall så varför sluta nu liksom. Så länge det känns bra så fortsätter jag. Sen är det alltid det där om att sparka iväg sig själv, men det är en annan femma :P
 
 
 
 
 
 
 
 

WHAT JUST HAPPENED?

God morgon! 


Vad hände imorse? Jo jag var på gymmet! Det ni..var inte igår kan jag säga. Varit lite allmänt små krasslig i kombination med att verkligen inte vilja gå dit 🙈 Men det känns bra nu fast jag tog det väldigt lugnt så blev en mjukstart med 4km på bandet blandat gång/löpning. Ser ut som att solen kommer att kika fram idag också, alltid härligt! 















RUNNING MORNING

 
 
 
 
 
 
 
Goood morgon! Har man brist på bra bilder när man lägger upp en sån här eller? Mjo, det kan man ju säga tror jag. Jag var på gymmet imorse, och sprang på bandet. Helt slut, var ett tag sendan jag kunde "ta ut mig" då jag varit små smuvig rätt länge. Men så skönt det var! 
 
 
 
Kika in senare om ni vill kommer lite bilder från Jamaica :)
 
 
 
 
 
 
 

TO GET BACK ON TRACK?

 
Efter en ganska så lång semester med allt som hör därtill så känns det alltid skönt att komma igång med träning igen samt äta lite bättre. Jag lyckades ju dra på mig en äcklig förkylning veckorna innan vi skulle åka och det är typ nu den har släppt helt känns det som. Lite små hosta fortfarade men kan absolut träna. Så nu är det dags att hoppa på träningståget igen! Känns alltid tugnt innan tycker jag men man mår ju så bra när man väl är igång. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

WHAT JUST HAPPENED?

 
 
God morgon på er
 
 
Trooo det eller ej men jag kom upp till gymmet imorse. Låter väl inte som värsta grejen tycker ni men det var det för mig, har varit så trött senaste tiden på morgonen och bara sovit och sovit. Så det var sjukt skönt!  En dusch och lite frukost ( ägg, och grön smoothie ) så är jag redo för jobbdagen. Har lunch date idag också så blir en trevlig lunch att se fram emot.  Ha en fin dag!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vet inte varför jag tog en bild på mig själv nyvaken typ på gymmet ;) Men allt för att ha nåt att lägga upp i bloggen :P 
 
 
 
 
 
 
 

THIS MORNING

 
 
Hej!
 
 
Ska strax kila till jobbet. Viktor började lite senare idag så vi var ute och sprang nästan 7km imorse. Inge vidare kul väder att springa i direkt men skönt att ha det avklarat på morgonen. Hoppas ni får en fin dag!
 
 
 
 
 
 
Bilden är från i lördags morse, inte denna morgonen  ;)
 
 
 
 

MORNING RUN

 
 
 God morgon!
 
 
Denna morgonen var liiiite trevligare än gårdagens med tanke på vädret. Fortfarande kallt som sjutton men idag är det ändå sol och ingen storm typ. Skönt. Jag tog mig ut på en löptur som slutade på ca 7km. Kallt i början men sen var det rätt behagligt faktiskt. 
 
 
Igår var en typisk måndag här med tacos, tvättid och lite masterchef. 
 
Hörs snart :)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

GREAT START

 
 
 
 
 
Jodå, det blev allt en liten löptur gick ganska så bra att spinga. Träningsvärken börjar släppa lite. Ser ut som att solen kikar fram också, håller tummarna. Inte varit någon kanon sommar hittills så hoppas det bästa är kvar. 
 
 
 
 

LET`S START THE DAY WITH A RUN

 
 
God morgon!
 
 
Idag är det röd dag hoppas ni är lediga! Eller kanske jobbar ni men får bra betalt pga röd dag? Oavsett så hoppas jag n får en härlig dag. Jag började dagen med att dricka en halv liter vatten. Tänkte jag skulle testa det ett tag framöver. MEN, känner mig ju proppmätt typ. Kanske inte så bra när man ska ut och springa? Hm, ja det lär ju visa sig om man säger så. Hepp, nu ska jag ta mig ut!
 
 
 
 
Vill även passa på att önska min vän Karin ett stort grattis på födelsedagen!! Hoppas du får en härlig dag! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A GOOD MORNING TO YOU

 
 
Hej på er!
 
 
Ny vecka, nya möjligheter som man brukar säga :) Jag tog mig upp för en morgonpromenad i solen, alltid lite extra svårt att ta sig upp på måndagar tycker jag så det var skönt. Nu äter jag frukost och försöker hinne med att fixa lite inlägg så det inte blir helt tomt här under dagen. Ha det fint, hörs sen!
 
 
kram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

KETTLEBELL

 
 
 
 
 
 
 
En lite suddig bild på min nya kettlebell. Finns på Lidl för 99-: och duger åt mig när jag gör övningar hemma.
 
 
 
 
 

WORKOUT

 
 
 
 
Hejsan!!
 
 
 
Jag är hemma på lunch en snabbis och passar på att kika in här. 
 
Imorse tog jag mig upp till gymmet innan jobbet, faktiskt riktigt nöjd med det. Var ett tag sedan jag kom upp för det. Eftermiddagen kommer nog gå snabbt, sen ikväll blir det till att packa inför morgondagen och laga någon god mat. Kanske se någon film och jag orkar, somnade så tidigt i soffan igår så kanske blir samma sak ikväll men det hoppas jag inte. Nej, nu ska jag snart kila tillbaka, hörs sen. 
 
 
 
 
 
 

FRIDAY FUN

 
 
 
 
Blev en sväng till gymmet idag, körde ett var på milon samt intervaller på bandet. Känns som att jag börjar komma igång igen och det känns riktigt bra. Ikväll blir det en skön hemmakväll med god mat, kanske en film eller så. Lite godis också kanske, hehe.
 
 
 

DONE

 
 
 
 
Hello there!
 
 
Det blev knappt någon träning alls för mig förra veckan, så det var ritkigt skönt att komma iväg imorse. Blev ett varv på milon, några intervaller samt en del andra övningar. Men vad mycket man tappar när det var ett tag sen. Men måste ju  börja någonstans igen. 
 
 
 
 

DONE

 
 
 
 
Det blev en liten tripp till gymmet i alla fall!! Var sååå nära att strunta i det. Men jag hade verkligen ingen "giltig" ursäkt och kollade lite härliga träningsbloggar innan för att bli sugen.
 
Det känns verkligen att jag varit förkyld och inte är riktigt bra än för jag orkar ju typ ingenting. Men det blir nog bättre snart :) Nöjd och glad över att jag tränade lite i alla fall. Har bestämt middag till kvällen också. Igår blev det förresten klassikern fläskfilé och salami. Säkra kort är bra när inspirationen är på noll. Nej, snart ska jag ge mig ut och handla som typ alla andra människor, alltid så mycket folk ute och härjar på fredagar passar inte alls mig som nästan är lite folkskygg ibland, haha. Fram med armbågen bara ;)
 
 
 
 
 
Tidigare inlägg